top of page

Pan de Brócoli

Tiempos de Preparación

Tiempo de cocción

Porciones:

5 minutos

4 porciones

Sobre la receta

Ingredients

  • 3 trozos pequeños de brócoli (3 ramitas)

  • 2 cucharadas de harina

  • 1 huevo

  • 1/2 cdta de polvos de hornear

  • Aceite de oliva para aceitar el pocillo

Preparation

Procesar el brócoli crudo, luego mezclar con el resto de los ingredientes. Aceitar un pocillo de vidrio apto para microondas. Verter la mezcla y llevar al microondas por 2 min.

Luego sacar, dejar enfriar y partir por la mitad. 

Disfruta con el agregados como hummos y palta.


https://www.youtube.com/watch?v=VhIsG_HdFow

©2023 por Nutrición BLW.

bottom of page