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PRIMEROS ALIMENTOS
Las primeras experiencias con los alimentos son una instancia para desarrollar la exploración, coordinación y sobre todo el desorden!
No existe ningún alimento que sea mejor que otro para comenzar, por lo que elige el que te sientas más confiado de ofrecer y ¡listo!
Ofrece alimentos variados de todos los grupos alimenticios (frutas , verduras, granos y tubérculos, legumbres, carnes, huevos y grasas)
Los alimentos ideales para comenzar, son grandes , blandos y húmedos, que sobresalgan del puño.
A continuación les dejo algunas características que deben tener los alimentos:
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Deben ser variados :en sabores, texturas y nutrientes.
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Deben ser suaves: no demasiados duros y tampoco muy blandos.
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Evitar alimentos que se rompan fácilmente.
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Evitar alimentos de riesgo (ver publicación).
Algunas fotografías de alimentos con sus cortes y formas adapatadas para BLW
Plátano
Palta o aguacate
Croqueta de carne y verduras
Manzana cocida
Frutillas
Tortilla de huevo y coliflor
Brócoli
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